Duo Training · Vlieland

Samen trainen. Samen sterker.

Samen sporten is leuker, motiveert meer en maakt het makkelijker om vol te houden. Tijdens Duo Training train je samen met iemand die je kent, terwijl jullie allebei persoonlijke begeleiding krijgen.

Plan een proefles voor twee

Google Reviews · 5.0

10+ jaar ervaringPrivé trainingsstudio

Herkenning

Misschien herkennen jullie dit…

Jullie willen allebei fitter worden, maar het komt er steeds niet van.

Alleen sporten voelt als een verplichting, samen is het veel gezelliger.

Jullie motiveren elkaar, maar weten niet goed hoe je verantwoord traint.

Jullie zoeken een vaste afspraak waardoor sporten onderdeel wordt van jullie week.

Herkenbaar? Samen beginnen maakt het net dat stukje makkelijker. Met een vaste afspraak, persoonlijke begeleiding en iemand naast je die het ook wil, wordt bewegen iets waar je naar uitkijkt.

De oplossing

Samen trainen,
allebei persoonlijke aandacht.

Duo Training is geen groepsles. Iedere deelnemer heeft zijn of haar eigen niveau, doelen en belastbaarheid. Of één van jullie nu sterker is, een blessure heeft of net begint: iedereen krijgt begeleiding die past.

Persoonlijke coaching

Altijd 1-op-2, met volledige aandacht voor jullie beiden.

Maatwerk voor beide deelnemers

Elke oefening past bij ieders niveau en belasting.

Plezier

Samen lachen, elkaar uitdagen, successen delen.

Motivatie

Een afspraak samen is een afspraak die je nakomt.

Verantwoord trainen

Techniek en veiligheid staan altijd centraal.

Duurzame resultaten

Gewoontes die jullie samen volhouden, ook op de lange termijn.

Waarom samen trainen zo goed werkt

Twee mensen, één afspraak,
dubbel zoveel motivatie.

Meer motivatie

Je zegt een training minder snel af wanneer je samen hebt afgesproken.

Meer plezier

Samen lachen, elkaar uitdagen en successen delen maakt trainen leuk.

Meer structuur

Een vaste afspraak helpt om sporten onderdeel van jullie week te maken.

Persoonlijke begeleiding

Iedere oefening wordt aangepast aan jullie eigen niveau.

Veilig trainen

Techniek en uitvoering staan altijd centraal.

Samen groeien

Samen doelen behalen geeft extra motivatie om door te gaan.

Plan samen een proefles

Stel je eens voor…

Samen gezond ouder worden,
stap voor stap.

Duo Training draait niet om records. Het draait om samen investeren in energie, gezondheid en plezier.

Samen met meer energie de dag beginnen

Zonder moeite langere wandelingen of fietstochten maken

Samen sterker worden

Elkaar blijven motiveren

Plezier hebben tijdens het sporten

Samen investeren in gezondheid

Zo werken we

Vier rustige stappen,
samen op weg.

Kennismaking

We drinken rustig koffie of thee en bespreken jullie doelen, eventuele klachten en verwachtingen.

Persoonlijk plan

We maken een plan dat rekening houdt met beide personen. Iedereen traint op zijn of haar eigen niveau.

Samen trainen

Iedere training is afwisselend, uitdagend en afgestemd op jullie mogelijkheden.

Blijvend resultaat

Door samen te trainen blijft bewegen leuk en wordt het makkelijker om het vol te houden.

Voor wie

Voor iedereen die liever samen beweegt.

Duo Training is er voor elk soort duo. Waar het om gaat: jullie willen samen investeren in gezondheid en jullie vinden het samen leuker.

Partners
Vrienden
Vriendinnen
Familieleden
Collega's
Vader en dochter
Moeder en zoon
Iedereen die liever samen beweegt

Jullie hoeven niet hetzelfde niveau te hebben. Iedere training wordt aangepast aan beide deelnemers.

Waarom op Vlieland

Samen sporten past bij het eilandleven.

Na een training samen nog een strandwandeling maken.
Samen op de fiets stappen naar de vuurtoren of het bos.
Meer energie hebben voor werk, gezin of vrije tijd.
Gezondheid wordt iets wat jullie samen doen, niet ieder voor zich.

Google Reviews

Wat klanten zeggen.

Beoordeeld met 5 sterren op Google.

"9 jaar lang, 3× per week trainen met Jeroen dat zegt genoeg. Super fijne, betrokken en kundige trainer die echt met je meedenkt, ook bij (complexe) blessures."

David Visser

9 jaar, 3× per week

"Door mijn fibromyalgie was het lastig om een goede manier van trainen te vinden. Jeroen begreep mijn vraag en situatie meteen en traint heel goed op maat, in een ontspannen sfeer."

Saskia Wagenvoort

Personal Training

"Jeroen is een top personal trainer! Als je wil gaan voor hard werken, maar wil je ook een klein beetje kletsen, dan ben je bij hem aan het goede adres."

Erwin Koezema

Personal Training

Bekijk alle reviews

Veelgestelde vragen

Eerlijke antwoorden,
voor jullie beiden.

De vragen die duo's het vaakst stellen. Staat die van jullie er niet bij? Stuur gerust een bericht.

De eerste stap, samen

Samen de eerste stap zetten?

Samen beginnen maakt het makkelijker om vol te houden. Maak vrijblijvend kennis, ervaar hoe Duo Training werkt en ontdek hoe leuk persoonlijk trainen samen kan zijn.